Kolitis je stanje u kojem postoji upala u sluznici debelog crijeva (debelo crijevo). Simptomi su nadutost, krv u stolici, proljev i bolovi u trbuhu. Pacijenti također mogu osjetiti umor, dehidraciju, groznicu, slabost i vrtoglavicu.
To može biti uzrokovano infekcijama, smanjenjem ili gubitkom dotoka krvi u crijevo, ulaskom limfocitnih bijelih krvnih stanica u crijeva i upalnim crijevnim bolestima poput Crohnove bolesti i sindroma iritabilnog crijeva.
Jednostavni i jednostavni home lijekovi za kolitis:
1. Voda i limunov sok - detoksikacija:
Pacijentima kolitisa se savjetuje da piju puno vode jer će to pročistiti tijelo i osloboditi se od dehidracije. Pijte 10-20 čaša vode tijekom dana. Također možete dodati čajnu žličicu soka od limuna u prvu čašu vode ujutro.
2. Eterično ulje paprene metvice:
Popularno se koristi za dodavanje okusa u jelima, ulje paprene metvice često se koristi medicinski za probavne i crijevne bolesti; posebno sindrom iritabilnog crijeva (IBS) i proljev. Ulje paprene metvice također će izravno djelovati na debelo crijevo i olakšat će upalu. Dodajte 4-5 kapi ulja u žličicu ulja i skuhajte jela s tim.
3. Boswellia:
Sa svojim protuupalnim svojstvima, ova biljka ima mnoge prednosti za pacijente s kolitisom. Izdvojena iz tamjana, biljka se može samljeti i dodati zelenim čajem u prokuhanu vodu. Dodajte žličicu meda i popijte na prazan želudac.
Vidi više: Liječenje alergije na koži Kućni lijek
4. Licorice:
Slatka biljka se koristi u nekoliko lijekova. Dobiva osloboditi se slobodnih radikala koji uzrokuju upalu debelog crijeva. Slatki korijen skuhajte u vodi 2-4 minute. Pustite da se ohladi, a zatim odbacite korijen, a to će osloboditi hranjive tvari u vodi. Pijte ovo jednom ili dva puta dnevno. Ako se često smanjuje, to će smanjiti vrijeme potrebno za oporavak.
5. Šparoge:
Pacijenti koji pate od kolitisa trebaju uključiti šparoge u svoju prehranu. Bogata je folnom kiselinom, vitaminima i mineralima. Ne samo da je protuupalna nego olakšava probavu u tijelu. Šparoge se mogu kuhati ili kuhati na pari i mogu se dodati u salate i juhe.
6. Aloe Vera:
Značajna anti-upalna svojstva Aloe Vere već dugo su poznata. Konzumiranje gela izvađenog iz lišća Aloe Vera neće samo srušiti upalu u crijevima, već će također ponovno oživjeti stres. Skinite kožu lišća Aloe Vera i izvadite gel. Dodajte čašu mlake vode do 3 žličice ovog gela i dobro promiješajte. Pijte ga dva puta dnevno.
Vidi više: Početna lijekovi za hrpe
7. Bubnjevi:
Bubnjevi su prirodni protuotrov za upalu debelog crijeva. Također je bogat raznim vitaminima i mineralima i ima visok sadržaj vode. Kuhajte 5-6 krakova i ogulite kožu. Zgnječite ih da ih zalijepite i izvadite sok. Dodajte jednu čašu kokosove vode i jednu žličicu meda u sok od bataka. Dobro izmiješajte i popijte jednom dnevno.
8. Kurkuma:
Redovita konzumacija kurkume korisna je za zdravlje. To je antioksidant i ima protuupalna svojstva. Kurkicu treba dodati kuhanim jelima. Napraviti pivo kurkume; prokuhajte korijen u vodi. Kada se malo ohladi, odbacite korijen i dodajte žličicu meda, limunovog soka, mljevenog kurkume i papra. Isto tako možete dodati led i popiti.
9. Riblje ulje:
Riblja ulja sadrže Omega 3 masti, za koje je poznato da smanjuju upalu i eliminiraju druge simptome kolitisa kao što su Crohnova bolest i IBS. Obroci se mogu kuhati u ribljem ulju. Riblje ulje se također može razrijediti drugim uljem za kuhanje. Dodajte žličicu ribljeg ulja u svoj obrok ili pomiješajte žličicu ribljeg ulja s žličicom bijelog ulja.
Ako pate od kolitisa, postoje određene namirnice koje treba izbjegavati. To su grah, konzervirano voće, suho voće, brokula, senf, cvjetača, klice, prženo meso, grašak i junk food.
Vidi više: Pneumonija liječi home lijekova
