Ljepota i moda

15 Nevjerojatne zdravstvene koristi od lišća guave - morate znati

Pin
Send
Share
Send


Guava stablo se nalazi u gotovo svakom indijskom dvorištu i omiljena je s djecom! Dok se uživaju u sočnim plodovima, lišće se zanemaruje i odbacuje. Mnogi ne znaju da su listovi Guave napunjeni ljekovitim svojstvima i mogu biti jedan od najboljih domaćih lijekova za mnoge bolesti. Botanički naziv Guava Leaf je "Psidium Guajava". Također se naziva "AmroodKePatte" u hindskom ili "JaamaAaku" u telugu, ova zelena lišća mogu liječiti mnoge poremećaje od proljeva do gubitka kose! Let's razumjeti mnoge prednosti Guava lišća i proces kako ih koristiti!

Što je list guave?

List Guave je list biljke Guave, koji je obično veličine vašeg dlana. Svježe lišće je zelene boje i ima gorak okus kada se žvače. Ovi listovi se koriste u mnogim lijekovima za brojne hranjive tvari koje imaju. Oni se također koriste u mnogim home lijekova u obliku paste, prah i čaj za liječenje mnogih bolesti.

Jesu li guava ostavlja dobro za zdravlje?

Guava listovi su skladišta širokog spektra vitalnih hranjivih tvari. Bogati su antioksidansima, protuupalnim i antibakterijskim agensima koji mogu smanjiti ovisnost mnogih lijekova. Ti su listovi korišteni u Indiji od pamtivijeka za liječenje poremećaja želuca, učestalih infekcija i poboljšanja kvalitete kože i kose. Pitate se kako koristiti guava ostavlja? Nastavi čitati!

Guava Leaf Nutrition Facts:

Guava lišće je bogato vitaminima C, B, antioksidansima i taninima. Oni su također prilično niske kalorija i šećera.

Kako pripremiti Guava Leaf Tea?

Najpopularniji način konzumiranja Guavinih listova je u obliku čaja od guavinog lista. Ova fantastična izmišljotina ima divne prednosti kada se redovito konzumira. Evo recepta:

Stvari koje trebate:

  • Svježe lišće guave - 6
  • Voda - 1 litra
  • Zaslađivač (ako je potrebno)

Postupak:

  • Guava listove temeljito operite čistom vodom.
  • Sada ih prenesite u lonac s vodom.
  • Stavite ih na kuhanje oko 10 minuta.
  • Voda postaje blago zelena.
  • Uklonite i procijedite.
  • Poslužite s medom za dodatan okus i prednosti.

Bilješka: Čaj možete pripremiti i sa suhim lišćem ili s prahom na sličan način.

Nevjerojatne upotrebe lišća iz Guave:

Pogledajmo sada Guavine listove Prednosti za zdravlje, kosu i kožu:

Zdravstvene prednosti listova guave:

Ovdje smo uvrstili 11 najboljih zdravstvenih prednosti lišća guave. Pogledajmo ih.

1. Sprječava pretilost:

Prednosti Guava lišća za mršavljenje su brojne. Ovi listovi ne dopuštaju da se složeni škrob pretvori u šećer, što rezultira gubitkom težine. Redovita konzumacija tih listova u nekom obliku može spriječiti pretilost.

2. Snižava razinu kolesterola:

Znanstveno je dokazano da pijenje ovog čajnog lista oko tri mjeseca smanjuje razinu kolesterola, bez izazivanja nuspojava.

3. Liječi proljev i dizenteriju:

Kućni lijek koji je često savjet naših starijih osoba je uistinu biljni lijek. Za najučinkovitije korištenje s listovima pomiješajte šaku rižinog brašna u vodi i popijte dva puta dnevno.

4. tretira bronhitis:

Da, to je nevjerojatno, ali guava ostavlja pluća i otpušta sluz i ublažava kašalj, pomaže u liječenju bronhitisa. Guava ostavlja koristi za kašalj i hladnoću, što ga čini jednim od najpopularnijih domaćih lijekova.

Vidi više: Zdravstvene koristi za kivi

5. Blagoslov za pacijente denga groznice:

Guava lišće povećava broj trombocita i djeluje čudesno za liječenje denga groznice. Sa guavinim listovima kuhati oko 5 šalica vode, dok voda ne upije lišće pravilno i dati ga pacijentu tri puta dnevno. Kraj dana promatra učinkovite rezultate.

6. Smanjuje alergije:

Alergija bilo koje vrste proizvodi iritant u tijelu. Guava ostavlja histamin, a spojevi u listovima blokiraju alergijske reakcije. Lijek pronađen kod kuće.

7. Pomaže u proizvodnji sperme:

Dobre vijesti za dječake. Za one koji imaju problema sa začećem, kao biljni lijek preporuča se guava, jer pomaže u proizvodnji sperme.

8. Promiče zdravlje srca:

Guava listovi imaju visoku razinu kalija i topivih vlakana, što pridonosi zdravom srcu. Također, istraživanja su pokazala da su ekstrakti ovog lista učinkoviti u kontroli razine lošeg kolesterola i još nižem krvnom tlaku. Kroničnim srčanim bolesnicima se redovito preporučuje da čaj od lista guave redovito čuvaju svoje probleme.

9. Pruža Dental Care:

Guava ostavlja prednosti za zube brojne! Guava listovi su bogati flavonoidima koji su neophodni za održavanje oralne higijene. Žvakanje guava ostavlja redovito liječiti mnoge stomatološke probleme kao što su krvarenje desni, loš dah i zubobolja. Čak možete upotrijebiti i čaj od lišća guave kao ispiranje grla kako biste dugo zadržali usta svježima.

10. Štiti jetru:

Poznato je da listovi guave liječe probleme s jetrom, osobito ozljede jetre uzrokovane pretjeranim uzimanjem lijekova. Ekstrakti tih listova su učinkoviti u suzbijanju proizvodnje specifičnih enzima poput aspartat aminotransferaze, koji mogu ozbiljno oštetiti stanice jetre. Ona također pomaže u boljem izlučivanju inzulina, što je jedna od ključnih prednosti guava lišća za dijabetes.

Vidi više: Zdravstvene pogodnosti za grožđe

11. Poboljšava kvalitetu sna:

Jedan od čestih problema s kojima se mnogi susreću tijekom sna je često mokrenje. To može dovesti do poremećenog sna i umora. Konzumacija čaja od lista guave prije spavanja može smanjiti učestalost urinarnog nagona i dobro spavati. Također vam pruža umirujući učinak na poboljšanje kvalitete sna.

Koristi guavinih listova za kožu:

Ovdje smo uvrstili top 3 prednosti guava lišća za kožu. Pogledajmo ih.

12. Anti-Aging:

To lišće uništava slobodne radikale i štiti kožu od starenja. Antioksidansi vraćaju oštećenja stanica i pomažu u sprječavanju prijevremenih znakova starenja kao što su bore, tamne mrlje, fine linije i tupost.

13. tretira acne i crne mrlje učinkovito: t

Ta su mjesta vrlo dosadna jer smanjuju ljepotu lica. To su definitivno znak nezdravog lica i tijela. Guava listovi mogu iskorijeniti bakterije koje mogu uzrokovati akne. Sve što trebate učiniti je zgnječiti neke guavas ostavlja i primijeniti ga na pogođenim područjima i vidjeti rezultate sebe u roku od tjedan dana primjene.

14. Uklanja crne glave:

To je jedan od najozbiljnijih problema s kojima se žene suočavaju. Sadrži antioksidante koji ubijaju radikale prisutne na koži. Evo kako se koristi guava ostavlja za lice: Guava lišće može biti pomiješan s malo vode kako bi gusta pasta. Ova pasta se nanosi na lice kao piling. Uklanja blackheads.

Koristi guavinih listova za kosu:

Ovdje smo se prijavili, koristi guava ostavlja za kosu. Pogledajmo ih.

15. Vrlo učinkovit u borbi protiv gubitka kose:

Sada je gubitak kose problem s kojim se svi suočavamo. Međutim, ovaj put imamo učinkovit pravni lijek. Evo kako koristiti lišće guave za rast kose: kuhajte šaku listova guave s litrom vode 25 minuta. Procijedite je u šalicu i ulijte je na glavu. Masirajte snažno 15 minuta. Učinite to prije šamponiranja.

Vidi više: Kale zdravstvene koristi

Nuspojave listova guave:

Pogledajmo u sporedne efekte konzumiranja guava ostavlja u višak: t

  • Trbušna nervoza
  • Gubitak apetita
  • Nesanica
  • Grlobolja
  • povraćanje
  • Može reagirati s lijekovima povezanim s povišenim krvnim tlakom
  • Može uzrokovati nadimanje
  • Nedovoljni dokazi o anemiji

Iznenađeni na ove čudesne prednosti Guavinog lišća? Mnogi ne znaju da su listovi Guave jestivi, te ih stoga odbacuju ili hrane stoku. Nadamo se da je ovaj članak osvijetlio svojstva tih listova i koliko su dobri za naše zdravlje i dobrobit. Sljedeći put kada nađete neke Guavine listove, pohranite ih u hladnjak ili ih osušite u prah da biste ih uživali dugo vremena. Uključite guava list čaja u popis svojih biljnih čajeva i uživajte u snazi ​​prirodne medicine!

Gledaj video: Top 10 neverovatnih slučajnosti (Siječanj 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send