Ljepota i moda

Kako koristiti piskavica za dijabetes i njegove nuspojave

Fenugreek lišće i sjemenke koje se u Indiji obično nazivaju methi, dobivaju se iz vrste biljke. To je uistinu spekulirajući začin koji se široko koristi u indijskim kuhinjama kako bi začinio različite recepte kao što su curries, dals i vegetarijanska jela. Čak se i methi lišće koristi u kuhanju. Methi sjemenke su jake u okusu i vrlo su gorke prema okusu.

Piskavica je bogata vlaknima, proteinima, vitaminom C, kalijem, niacinom, željezom, alkaloidima, lizinom, L-triptofanom i sadrži spoj poznat kao diosgenin koji ima estrogenska svojstva kao i steroidne saponine. Ovi spojevi tretiraju većinu ljudskih problema. Bilo da se radi o tretmanu ljepote, njezi kose ili bilo kakvim zdravstvenim problemima; piskavica ima pravo riješiti svaki problem. Piskavica djeluje kao protuotrov za kosu i kožu zabrinutost.

Takve sjemenke piskavice koje se koriste zdravstvenim tretmanima su domaće i jeftine, tako da ih svatko može isprobati za specifične zdravstvene probleme. Fenugreeks sjemenke su lako dostupne i mogu se kupiti u bilo kojoj trgovini.

Vidi više: Dobra je za dijabetičare

Piskavica ima dokazane rezultate u liječenju ili snižavanju dijabetesa kod ljudi. Budući da je dijabetes jedna takva bolest koja je prisutna u barem jednom članu svake obitelji, to je najbolji način za kontrolu razine dijabetesa korištenjem prirodnih sastojaka na rutinskoj osnovi. U piskavici je prisutna prirodna topljiva vlakna poznata kao Galactomannan koja je učinkovita u usporavanju apsorpcije šećera u krvi. Aminokiseline su također prisutne u piskavici koja je odgovorna za induciranje proizvodnje inzulina.

Tipovi dijabetesa su tipa 1 i tipa 2. Mnoga istraživanja i medicinski testovi pokazali su da je piskavica korisnija za liječenje osoba oboljelih od dijabetesa tipa 2. t Konzumiranje piskavice značajno je smanjilo razinu glukoze u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2. t Prisutnost galaktomanana pomaže u smanjenju brzine apsorpcije šećera u krv. Dakle, piskavica se preporučuje dijabetičarima za uzimanje 500 mg piskavice dva puta dnevno kako bi kontrolirali njihov problem.

Nekoliko reachers i medicinski testovi su pokazali da sjemenke piskavice su korisne u poboljšanju većine metaboličkih simptoma koji su povezani s dijabetesom tipa 1 i 2 kod ljudi. Pomažu nam snižavanjem razine glukoze u krvi i poboljšavaju toleranciju glukoze. Također pomaže usporavanjem relaksacije glukoze u krvotok.

Vidi više: Je li gorka tikva dobra za dijabetes

Nekoliko metoda za korištenje piskavice: -

Pogledajmo metode korištenja piskavice za liječenje dijabetesa ili možemo reći da koraci za korištenje methi za liječenje dijabetesa.

1. Lišće piskavice:

Očistite methi ostavlja prvi i koristiti ga u svoj recept. Možete ga kuhati u receptu ili ih možete koristiti za ukrašavanje vašeg recepta.

2. Sjeme piskavice:

Operite methije u običnoj vodi i malo ih zgnječite. Skućene sjemenke prokuhajte u vrućoj vodi i pustite da se ohladi. Nakon 2-3 sata procijedite sjeme iz vode i popijte ga kao čaj.

Potopite sjeme piskavice u šalicu vode i čuvajte ga preko noći. Uklonite sjeme ujutro i naprezajte vodu. Pijenje ove vode svakog jutra na prazan želudac smanjuje šećer u krvi.

3. Sjeme piskavice u prahu:

Pecite nekoliko sjemenki piskavice u tavi na malo topline dok sjeme ne postane tamno smeđe.
Pržena sjemenka pomiješajte s finim methi prahom i pomiješajte s vodom ili nekim drugim sokom ili ih uzmite kao kapsule.

Vidi više: Voće za dijabetičare

Savjeti prije korištenja sjeme piskavice:

Piskavica također ima nekoliko nuspojava kao što je astma i snižavanje razine šećera u krvi kod žena s dijabetesom. Dijabetičari bi trebali biti oprezni dok koriste ovu biljku za kontrolu razine glukoze u krvi jer ih često spuštaju prenisko.

Treba uvijek konzultirati liječnika prije korištenja bilo koje biljke za liječenje dijabetesa kako bi se osiguralo da li je siguran za uporabu ili ne. Postoje mnoge biljke, uključujući piskavica koja također sadrži rizik od uzrokovanja vrlo niske razine šećera u krvi kada se uzimaju zajedno s propisanim lijekovima za dijabetes.

Gledaj video: Piskavica sadrži visok nivo gvožđa i dobra je za lečenje anemije (Studeni 2019).

Загрузка...